Il est probable que vous ayez déjà rencontré le mot « gazole » dans certaines publications Internet, tout comme il est possible que de nombreuses personnes ne sachent toujours pas ce que ce mot signifie. L'entrée provient du film «Gaslight» - dans l'intrigue, un homme tente de voler la fortune de sa femme et la rend considérée comme «folle» et internée dans un sanatorium. Le mot " gaslight " fait référence aux lampes à gaz du couple, que l'homme programme d'allumer et d'éteindre à plusieurs reprises.

Dans cette publication de Papo de Homem, Yashar Ali parle du thème et saisit l'occasion pour créer la version brésilienne du mot: «gaslaitear». Maintenant que vous connaissez l'origine du terme et que son sens a un rapport avec un film traitant d'abus émotionnels, il est plus facile de comprendre enfin: Gaslighting est essentiellement ce qui se passe lorsqu'un homme tente de déstabiliser une femme en croire que c'est "fou", "fou", "trop ​​fragile", "bête", "exagéré", "dramatique".

Mais comment

Scène Gaslight.

Habituellement, ces accusations sont proférées par des personnes très proches de la femme: mari, petit ami, parents, frères, amis, patrons, collègues. Pensez-vous que c'est «fraîcheur»? Imaginez donc un homme appelant un autre "hystérique", "dramatique", "paniqué" ou "trop ​​sensible" lors d'une discussion. Cela n'arrive tout simplement pas - du moins pas si souvent. Ces adjectifs qui tentent de nuire à la santé mentale des autres s'adressent aux femmes.

Parce qu'elles ont tendance à prendre le temps de reconnaître que quelqu'un qui leur tient à cœur et en qui ils ont confiance peut leur faire subir une forme de violence, beaucoup de femmes passent beaucoup de temps - sinon toute leur vie - sans se rendre compte que leurs arguments sont toujours contrecarrés par la justification qu'elles en ont. "Ne frappe pas bien la tête". Apprenez ensuite à identifier les types d’ éclairage au gaz dans différentes situations:

1 - Relations amoureuses

Voici un exemple: La femme croit, pour une raison quelconque, qu’elle est trompée par son petit ami. Il nie la situation et quand elle commence à montrer des preuves, le type dit simplement que c'est des trous de caramines de sa tête, qu'elle "regarde beaucoup de séries", que "ce jour-là j'étais vraiment chez ma mère" et que " elle ne peut être que sur PMS pour parler d'un tel désordre. "

En créant de faux souvenirs, par exemple lorsque l’homme dit qu’à une certaine date il se trouvait à un endroit et non au motel avec l’autre, la petite amie pourrait finir par y croire, surtout si elle ne voulait pas mettre fin à la relation. Appelée «hystérique», «folle», «pleureuse» et «dramatique», elle commence à remettre en question sa propre position et finit par avoir honte d'elle-même.

Si vous vous faites souffrir, ce n'est pas de l'amour.

2 - En milieu de travail

Imaginez que lors d’une réunion au sein d’une entreprise comptant peu de femmes, l’une d’entre elles soit extrêmement compétente dans son travail et qualifiée pour le poste qu’elle occupe. Au cours de la réunion, elle se retrouve sans voix au milieu de tant de voix masculines qu'elles ne la laissent même pas parler. Si elle s'en plaint, on l'appelle "exagérée", "ennuyeuse", "gênante" et, bien sûr, elle doit "Ça doit être à cette époque."

Ici, il convient également de mentionner le terme « briser», qui signifie «les hommes qui interrompent». La femme commence à parler lors d'une réunion ou d'une conférence, puis au bingo: voici un homme qui interrompt son discours. Mystérieusement, ce même homme respecte le droit de parole des autres étudiants qui utilisent également la chambre des hommes.

Que voulez-vous dire par une femme qui voudra parler pendant la réunion? En quel siècle sommes-nous? 21?

Pensez-vous que cela s'arrête là? Seulement non: nous avons aussi aujourd'hui le bropriating, ce qui n'est rien de plus que lorsque ce type «superlegal» se vante d'une idée qui était celle d'une femme - voici la célèbre citation de Virginia Woolf, née en 1882 et qui, s'interrogeant avec empressement sur la question de la différence de genre, a déclaré que pendant la plus grande partie de l'histoire, "l'anonymat était une femme". Vous pouvez y penser beaucoup.

Et connaissez-vous ce citoyen qui parle à une femme comme si elle était âgée de trois ans, en expliquant en détail un concept qu’elle comprendrait très bien s’il le disait normalement? Dans ce cas, nous sommes confrontés à la mansplaining . Pensez qu'Olga a une merveilleuse publication expliquant tout cela plus en détail si cela vous intéresse.

Échapper à l'homme qui veut être le roi de tout.

3 - En relation avec des amis

Je vais utiliser un exemple personnel. Il n'y a pas si longtemps, quatre autres amis de sexe masculin et moi étions dans un bar. L'un des garçons venait de sortir d'une longue relation et allait bientôt voyager seul. Un deuxième ami lui a conseillé de prendre beaucoup de photos en prétendant être heureux de les montrer sur Instagram et de rendre jaloux la personne avec qui il avait rompu. J'étais contre cette position, après tout le voyage avait tout pour être incroyable et était une occasion pour l'ami de réfléchir à la vie et d'afficher les photos qu'il voulait, mais sans intention d'affecter qui que ce soit avec nous - nous ne sommes même pas plus âgés pour cela comportement, convenant.

Le gars qui a donné le conseil a commencé à me crier dessus au point que les gens autour d'eux étaient mal à l'aise. Pour essayer de me déstabiliser sur le plan émotionnel, il a dit que je devrais être l'une de ces femmes hypocrites qui disent ne pas vouloir avoir d'enfant mais meurt pour être une mère. À ce jour, je ne comprends pas la relation qui existe entre une chose et une autre, mais je me suis rendu compte que, pensant que cela m'affecterait en faisant cette déclaration, il voulait me faire taire, voulait m'empêcher de continuer à discuter.

Ne laisse personne te crier dessus.

Il y avait trois autres hommes dans la discussion, et les trois ont également trouvé le conseil de ce type plutôt mauvais. Aucun d'entre eux n'a entendu une phrase similaire à celle que j'ai entendue - hurlant, que ce soit clair. N'oubliez pas que je n'ai jamais parlé à ce type de vouloir ou de ne pas avoir d'enfants. Voici une personne qui ne veut rien savoir si tôt dans cette vie. Personne ne me crie dessus.

En savoir plus sur les panneaux d’ éclairage au gaz ci-dessous:

• Vous êtes amené à croire que vous inventez des situations et des problèmes;
• Même si vous savez que vous avez raison, vous vous sentez toujours coupable après une dispute.
• Vous pensez que c'est pourquoi le gars a agi de manière agressive;
• Vous commencez à douter de vos propres perceptions, après que toute autre personne parle chaque fois que vous avez tort et / ou que vous mentez;
• Le partenaire / ami / collègue nie toujours le comportement qu'il a réellement eu;
• Votre partenaire est blessé et dit que vous croyez davantage en vos amis et votre famille qu'en votre partenaire - bon vieux chantage émotionnel;
• L'homme dit que vous êtes hystérique, ennuyeux, que vous n'acceptez pas de «blagues» ou que vous êtes «très nerveux»;
• Comme dans le cas de mon "ami", l'homme justifie sa violence verbale en disant qu'il était très ivre et qu'il s'irrite lorsqu'il boit; ou que tu étais très stressé. Même si tu étais saoul ou stressé, tu n'y es pour rien;
• Au fond de vous, vous sentez qu'il y a quelque chose qui ne va pas dans votre relation ou votre amitié avec une personne, mais vous avez du mal à identifier ce qui ne va pas;
• Vous vous demandez si vous êtes assez bon ami / petite amie / femme / mère / employé / patron;
• Leurs opinions ne sont jamais entendues ou, lorsqu'elles le sont, ne sont pas prises au sérieux.
• Même si vous vous souvenez de quelque chose qu'il a dit ou fait, il niera l'avoir dit ou fait.

Comment sortir de cette situation?

Oui, vous pouvez vous en sortir.

Si lire la description ci-dessus était comme lire quelque chose au sujet de votre propre vie, c'est un signe que quelque chose ne va pas. Les relations récentes sont plus faciles à rompre, mais lorsque la relation est plus longue, ainsi que la manipulation, cela peut être plus difficile. Si vous avez comment, cherchez des conseils psychologiques. Une fois que vous vous connaissez mieux, vous pourrez dire non et comprendre que ce n'est pas de l'égoïsme, bien au contraire! - mettez votre bien-être en premier et ne laissez personne le remettre en question.

«Il est toujours très difficile de se débarrasser du comportement manipulateur, car les partenaires s'adaptent au profil du manipulateur, ce sont des personnes plus susceptibles au désir du partenaire. Il y a une idéalisation de l'autre, la victime permet à l'autre de se substituer à la connaissance », a expliqué la psychologue Luciana Kotaka dans cette publication de Tips for Women.

Mon analyste, que je remercie immensément chaque fois que je le peux, m'a applaudi quand j'ai raconté ma réaction au bar ce jour-là. Si cela s'était produit il y a quelques années, j'aurais tout compris et incliné la tête. Il n'y a eu qu'un changement de comportement parce que j'en ai appris davantage sur moi et sur moi-même. Le conseil est le suivant: si une personne essaie de blesser son côté émotionnel, éloignez-vous. Tu dois toujours être le premier.

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Avez-vous déjà eu une situation de gaslighting? Commentaire sur le Mega Curious Forum