Voir 4 avantages scientifiquement prouvés de l'écriture manuscrite

L'une des pratiques qui tombent en désuétude est l'écriture manuscrite. Ce n’est pas aujourd’hui que les ordinateurs et les tablettes ont remplacé le papier et le stylo à l’école, tout comme nous préférons de plus en plus la communication en ligne, ce qui laisse encore une fois de côté les lignes de cahiers. Si vous êtes un type nostalgique et que vous avez toujours des habitudes comme envoyer des lettres, rédiger des notes papier et rédiger des notes, voici quelques-uns des avantages quasiment absents de l'écriture:

1 - Vous voulez apprendre plus et mieux? Écrire à la main

Lorsque vous prenez des notes pendant un cours ou une conférence, l’écriture manuscrite s’avère être la méthode la plus efficace pour apprendre réellement ce que vous écrivez. Cette pratique stimule une région de votre cerveau qui filtre mieux ce que votre esprit a besoin de traiter, en vous rendant plus concentré et donc en apprenant plus.

2 - Qui écrit à la main écrit mieux

Si l’un de vos objectifs est d’améliorer la qualité du texte que vous écrivez, procurez-vous un bon morceau de papier et un stylo, car le processus donnera déjà de meilleurs résultats. Beaucoup sont d'ailleurs des écrivains célèbres qui ont choisi d'écrire à la main. Truman Capote a déjà parlé de ses préférences d'écriture. L'auteur de The Cold Blood a révélé qu'il avait écrit son travail sans avoir recours à la machine à écrire.

Cette préférence n'est pas idiosyncrasie de l'écrivain. Une étude publiée en 2009 a révélé que les élèves utilisant un stylo et du papier prennent plus de notes, apprennent à écrire plus vite et produisent des phrases plus appropriées et complètes.

3 - L'écriture vous rendra moins distrait

Internet est là pour nous faciliter la vie, communiquer avec des milliers de personnes et rendre accessible un large éventail d'informations de toutes sortes à tous les publics. D'autre part, Internet est également une source infinie de vidéos d'animaux de compagnie mignons, de farces et d'innombrables autres distractions.

Etre conscient qu'il y a beaucoup de distraction sur le net peut vous aider à améliorer la qualité de votre travail, vous savez? Au lieu de faire la rotation entre deux paragraphes de texte et de jeter un coup d'œil sur Facebook, Twitter, Skype et Pinterest, il serait préférable de laisser l'ordinateur pour plus tard, prenez un cahier et écrivez. Vous serez beaucoup moins distrait et le texte sera fait plus rapidement.

4 - Un excellent exercice pour votre cerveau

Si nous avons de la chance, nous vieillirons. Si nous sommes encore plus chanceux, nous vieillirons bien. Mais ce n'est pas un hasard si vous gagnez votre vie. Si vous cherchez à garder votre cerveau en bonne santé et à prévenir l'apparition de maladies telles que la maladie d'Alzheimer, sachez que l'écriture manuscrite peut être un excellent choix.

Pour la science, l'écriture, qui implique la motricité et la mémoire, est l'un des exercices cognitifs les plus efficaces pour ceux qui veulent garder leur esprit agité même en vieillissant. Apprendre une nouvelle langue est également utile, et encore une fois pour la science, il n’ya aucune excuse: les personnes âgées sont plus faciles à reconnaître les nouveaux caractères, tels que les idéogrammes chinois, les symboles mathématiques ou les notes de musique. Si vous pouvez les écrire à la main, c'est encore mieux.

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Maintenant, dites-nous: écrivez-vous toujours à la main ou s’agit-il d’une pratique totalement bannie de votre vie?