Des ennuis dans la salle de bain? Vous faites peut-être le «numéro 2» dans le mauvais sens

Bien que nous, Occidentaux, sachions exactement quoi faire lorsque nous arrivons aux toilettes et que nous rencontrons le trône, certains chercheurs affirment que, du moins en ce qui concerne le "numéro 2", la vérité est que nous expédions le contenu de nos intestins tels qu’ils sont. faux. C'est vrai! Nous ne faisons pas caca dans la bonne position, c’est-à-dire en s’accroupissant, et cela pourrait être la cause de divers maux qui affligent la société moderne.

Plusieurs études ont montré que le corps humain était «conçu» pour ne pas s'accroupir, cette posture favorisant le mouvement des matières fécales et nécessitant moins d'effort physique. D'autre part, les toilettes telles que nous les connaissons, tout en offrant plus de confort et en devenant synonymes de civilité, font de notre corps un angle qui nous oblige finalement à pousser plus fort. et rend la tâche de ... vous savez!

Bonne position

La conséquence de ceci a été l'apparition de problèmes intestinaux tels que la constipation et les hémorroïdes, ainsi qu'une incidence plus élevée de maladies telles que le cancer du côlon. Ainsi, sur la base de ces études, une entreprise américaine - Squatty Potty - a décidé de créer une sorte de tabouret à placer près des toilettes, ce qui permet à notre corps de se trouver dans la bonne position.

Cette structure agit comme un repose-pieds surélevé, ce qui amène les jambes à être à angle droit - 35 degrés, selon le fabricant - et le corps à s’accroupir. Tout cela sans avoir à modifier radicalement notre mode de vie ni à effectuer des rénovations spectaculaires dans la salle de bains afin de convertir les toilettes modernes en trous à l'ancienne.

Squatty Potty a développé trois modèles de tabourets allant de 30 $ à 80 $ (environ 70 $ et 185 $, respectivement) et peut être acheté sur le site Web de la société. Et vous, le lecteur, savez-vous que vous faites le "numéro 2" dans le mauvais sens?