La nouvelle méthode de brossage quadruple la protection de la carie

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Des chercheurs de l'Université de Göteborg, en Suède, ont finalement trouvé une nouvelle méthode de brossage capable de quadrupler le niveau de protection contre la carie dentaire, en évaluant un dentifrice au fluor trois fois plus élevé que les crèmes conventionnelles.

Au cours de l'évaluation, 16 volontaires ont testé diverses techniques de brossage à l'aide du dentifrice à l'étude ainsi que du dentifrice classique en se brossant les dents deux ou trois fois par jour.

Les résultats ont montré que le dentifrice à teneur élevée en fluor offrait une meilleure protection contre la carie dentaire, mais une nouvelle méthode, testée au cours de l’étude, donnait également d’excellents résultats.

Traite tes dents avec amour

Les chercheurs ont constaté que le massage des dents avec du dentifrice à l'aide des doigts est aussi efficace qu'un troisième brossage, car il augmente la quantité de fluorure dans la bouche. Par conséquent, frotter la pâte sur les dents pendant la journée équivaudrait à recevoir une "injection" supplémentaire de la substance.

Le massage peut être fait après le déjeuner, par exemple, mais il ne doit jamais remplacer le brossage du matin ou du lit.

Conseils aux chercheurs:

  • Se brosser les dents au moins deux fois par jour, après le petit-déjeuner et avant de se coucher;
  • Si nécessaire, brosser une troisième fois également ou masser vos dents avec un dentifrice après le déjeuner;
  • Si vous avez des problèmes de carie, choisissez un dentifrice spécifique riche en fluor;
  • Évitez de vous rincer la bouche après le brossage des dents.