Nous avons vu beaucoup de régimes étranges ici, mais c'est la première fois qu'il faut perdre 40 kg pour perdre du poids! Le Chinois Cong Yan, âgé de 54 ans, attire l'attention sur ses exercices étranges: l'homme poursuit ses promenades quotidiennes avec un énorme rocher sur la tête.

Il dit que cette méthode lui a fait perdre plus de 30 kg au cours des trois dernières années. Il dit qu'avant de se soucier de sa santé et de son état physique, il avait atteint 115 kg pour une hauteur de 1, 63 m seulement. Préoccupé par l'obésité, il a décidé de porter un rocher de 15 kg et de marcher aussi loin que possible. Dès que son corps s’est habitué au poids supplémentaire, il est passé à 30 kg et a augmenté la distance à parcourir. Actuellement, le rocher atteint 40 kg et Cong marche 3 km par jour.

Poids supplémentaire à marcher

En plus de perdre plus de poids, Cong espère entrer dans le livre des records en montrant sa routine physique étrange.

L'homme attire l'attention sur sa routine d'exercices