5 excuses typiques de personnes qui ont peur de prendre des risques

Aussi forts et courageux que nous puissions paraître, il y a toujours quelque chose qui nous fait peur, et la peur, nous le savons, peut nous paralyser. Lorsque nous avons des objectifs ambitieux et puissants, nous pouvons finir par ressentir de l'anxiété et de la peur, ce qui nous amène inconsciemment à trouver des excuses qui nous sabotent et nous empêchent de faire le nécessaire pour atteindre ces objectifs.

Si vous dites souvent l'une des phrases suivantes, nous vous recommandons de faire une auto-analyse et de voir si c'est vraiment parce que vous pensez que c'est trop difficile ou parce qu'au fond, vous avez peur de ce qui pourrait arriver. S'il s'agit vraiment de peur, sachez que ce sentiment vous oblige à remettre à plus tard vos objectifs et à accumuler des frustrations. Voyez ce que sont ces phrases:

1 - Vous sentez que l'objectif est difficile à atteindre et votre esprit dit: "Je ne peux pas le faire, alors il ne sert à rien d'essayer."

Si vous vous trouvez incapable, vous n'avez vraiment aucune raison d'essayer, mais ce n'est pas ce qui se passe réellement. La plupart du temps, nous reconnaissons la difficulté et avons donc peur. Le problème est le suivant: une fois que vous comprenez les complications de ce que vous voulez faire, vous devez élaborer des stratégies réalistes, des plans concrets et savoir exactement ce que vous devez faire pour surmonter les obstacles. C'est ce qui vous rend plus susceptible de réussir lorsque vous décidez d'essayer vraiment.

2 - Vous avez peur d'échouer et votre esprit dit "je ne veux pas essayer"

Si nous parlons de quelque chose que vous voulez vraiment, il est évident que votre volonté est de ne pas échouer. C'est précisément pour cette raison que vous devez comprendre que votre esprit dit que rien ne fonctionnera comme une réponse à la peur de l'échec. Être conscient de ce que vous ressentez est la première étape pour surmonter cette peur, alors acceptez que cela fasse moins mal. Une fois que vous admettez que vous avez peur, vous serez en mesure de le combattre et éventuellement de le surmonter.

3 - Vous savez que vous devrez faire un effort et vous préparer et votre esprit dit: "ça ne vaut pas la peine."

C’est cela: plus votre objectif a de signification, plus vous devrez faire d’efforts pour le réaliser. Il s’avère que les grands objectifs sont ceux qui nous donnent les meilleures récompenses et, par conséquent, ceux qui nous donnent le sentiment que nous sommes capables de changer nos propres vies. Il est donc très probable que cet effort en vaut la peine.

4 - Vous êtes impatient de fixer une date de début et votre esprit dit: "Je commencerai quand je serai prêt"

Nous adorons aller à la pizzeria avant de rejoindre officiellement un programme de rééducation alimentaire, et ce désir de repousser la date le plus loin possible peut se manifester à tout moment. Le problème est que, lorsque nous fixons une date et que nous la respectons, nous rendons notre objectif plus officiel et ce sentiment que «tout va bien» peut être responsable de nous avoir donné le petit coup de pouce qui nous manquait.

5 - Vous pensez que vous ne le supporterez pas si vous échouez, même si vous avez travaillé dur et que votre esprit dit: "Je n'essaierai qu'une fois, et si cela échoue, je n'essaierai plus jamais."

Si vous regardez des exemples de réussite - d'une personne ayant réussi l'examen d'entrée à l'université à une personne ayant créé un empire commercial - vous remarquerez à peine que ces histoires se sont bien déroulées la première fois. L'échec n'est pas cool, mais cela fait partie de notre croissance et de notre apprentissage. La peur de nous faire échouer.

En disant que vous avez parlé parce que vous êtes «incapable», votre esprit absorbera cette déclaration comme si elle était vraie et vous augmenterez vos chances d'échec. Pour augmenter vos chances de réussite, commencez à vous demander ce que ce serait si vous atteigniez votre objectif. Qu'on le veuille ou non, la vérité est que l'optimisme peut très bien nous aider.