Savez-vous quelle est la partie la plus saine de l'avocat?

L'avocat est un fruit vraiment nutritif et savoureux qui plaira à beaucoup de gens, même parce qu'il peut également être utilisé dans des recettes salées telles que le merveilleux guacamole.

Riche en graisses saines et en vitamine B6, ce fruit est également un excellent choix lorsque vous devez être rassasié et éviter de trop manger.

Des recherches récentes sur les avantages de l'avocat ont révélé qu'en réalité, tout le monde y joue un rôle précieux: la petite peau qui entoure le cœur du fruit est en réalité une source de composés antiviraux et antioxydants.

Avant de commencer à manger cette structure, vous devez préciser qu'elle n'est pas mangeable, hein! Bien que la peau de pierre ait des substances médicinales incroyables, elle contient également certains éléments toxiques utiles à la production de certains types de plastique, mais qui ne sont certainement pas destinés à la consommation humaine.

Durable

La découverte des avantages de cette structure doit être étudiée en laboratoire et exploitée par les chercheurs intéressés par la fabrication de médicaments et de plastiques à partir de la peau de la pierre d’avocat.

Bien que d'autres études soient nécessaires, ce n'est pas aujourd'hui que de nombreux médicaments sont fabriqués à partir d'éléments naturels - environ la moitié des médicaments utilisés pour le traitement du cancer proviennent de la nature, vous savez? Dans le cas des antibiotiques, 75% proviennent de produits naturels. Le film entourant le noyau d'avocat est riche en acide laurique, en hydroxytoluène butylé et en docosanol, qui est déjà vendu comme antiviral.

Lorsque vous mangez votre avocat, assurez-vous de profiter de toute sa partie charnue - la région ultrapériphérique est riche en nutriments et en caroténoïdes, d'excellents antioxydants, également présents dans les carottes et les abricots.