Vous ne croirez pas l'âge de ce grand-père!

Vampire est ce que Hu Hai appelle souvent lorsqu'il est invité à participer à un programme télévisé ou radiophonique en Chine où il réside. C'est parce que personne ne peut croire qu'un homme de 68 ans peut avoir l'air si jeune!

Né en 1950, il réside maintenant à Shanghai et a acquis une renommée nationale après avoir participé et remporté en 2016 le concours le plus tendance des grands-pères dans le pays.

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Plus que quelques décennies d’apparence physique, il s’identifie à des vêtements et à des looks plus jeunes et est fougueux, plein de vie et plein d’animation contagieuse.

Mais quel est le secret d'une telle vitalité?

Des repas fréquents et consistants, mais avec moins de nourriture à la fois, ainsi que des suppléments de vitamines et de collagène vous aident à rester en bonne santé.

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En outre, l'activité physique, le yoga, la méditation et la tête en bas pendant une demi-heure chaque jour - il jure qu'ils aident. Avec cinq frères, tous élevés par sa mère, puisque son père est décédé tôt, Hu Hai dit qu'il est un joueur de sport depuis son plus jeune âge.

Mais c’est la méditation et l’inversion qui le font se sentir si jeune. Les Chinois veillent à ce que cette position leur permette d’améliorer leur apparence physique en réduisant les rides et le relâchement et en contribuant à la croissance des cheveux, en soulageant la calvitie propre à la vieillesse.

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Il n’existe aucune preuve scientifique à ce sujet, mais les praticiens du yoga du monde entier utilisent l’inverse pour irriguer le cerveau et améliorer la respiration et la circulation sanguine. Le yoga et la méditation sont même des chemins hautement recommandés dans la recherche de la qualité de vie et de la vie.

Selon Hu Hai, qui détient le corps d’un homme de 40 ans, le comportement de ce dernier est très préoccupant. Et il croit vraiment au pouvoir de l'attitude positive. "Je me vois et je me sens âgé de 20 ans, alors je fais tout ce qu'un jeune homme de cet âge ferait", a-t-il déclaré dans l'une de ses interviews.

"Nous serons tous vieux un jour, mais pourquoi attendre avec impatience et attendre la mort si vous pouvez avoir de nouvelles expériences et savoir ou faire quelque chose de nouveau?"

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