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Connaître son propre corps, identifier les régions les plus sensibles et savoir comment en tirer parti à son avantage sont quelques-uns des secrets qui peuvent rendre les relations sous les draps encore plus intenses et agréables.

Le pompoarisme est une technique qui a gagné sa place parmi les femmes brésiliennes. En plus d'offrir d'incroyables moments d'intimité, le principal avantage de la nouveauté est de contribuer à la santé des femmes de nombreuses manières.

Pour expliquer l'origine de la technique et le fonctionnement de la pratique du pompoarisme, nous nous sommes entretenus avec les spécialistes Carlos Kadoch et Celine Imaguire, qui ont publié des livres et enseigné des cours d'art sensuel dans les principales capitales brésiliennes.

Apprenez-en un peu plus sur le sujet et voyez que la pompe peut être un facteur de différenciation dans votre relation, augmentant votre estime de soi, resserrant les liens du couple et vous procurant plus de santé.

L'art antique de l'amour

Les experts Carlos Kadoch et Celine Imaguire expliquent que le pompoarisme est une pratique apparue il y a plus de 1500 ans à l'Est. Le mot pour la technique vient du terme "pompoar", à l'origine en tamoul, une langue du sud-est de l'Inde et du Sri Lanka, et signifie la capacité de contrôler volontairement les muscles circumvaginaux, le muscle pubococcygien et les grandes lèvres. vulve de la femme.

Pour cette raison, la technique explore grandement la pratique d'exercices visant à renforcer tous les muscles travaillés pendant l'acte sexuel. Ainsi, la femme a une amélioration significative de sa santé et une augmentation représentative de son plaisir sexuel, ainsi que de celui de son partenaire.

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En pratiquant le pompoarisme, la femme en vient à mieux connaître son propre corps et à le contrôler de manière à susciter le plaisir. En général, les pompoaristes signalent des orgasmes intenses et les partenaires peuvent profiter de sensations différentes et très excitantes.

Et les résultats apparaissent rapidement. Après les exercices régulièrement, les experts rapportent que généralement après 3 mois de pratique, la femme et son partenaire peuvent déjà ressentir une grande différence.

Bien au-delà du plaisir

Cependant, la pomposité est un exercice complet qui procure des avantages qui vont bien au-delà des feuilles. Carlos Kadosh et Celine Imaguire soulignent que, grâce à des exercices réguliers qui stimulent les muscles et la circulation dans la région pelvienne, il est possible d'obtenir de nombreux avantages pour la santé.

«Les praticiennes ont une meilleure flexibilité des muscles vaginaux, plus de lubrification et une libido plus importante. Leur apparence est plus jeune - certains ont l'air beaucoup plus jeune que leur âge chronologique - en raison du rééquilibrage hormonal fourni par des exercices qui régulent les niveaux d'œstrogène », expliquent les experts.

De plus, en stimulant la circulation sanguine de la région pelvienne, l'exercice diminue les symptômes de tension prémenstruelle et de ménopause. Et ça ne s'arrête pas là! La pratique fréquente apporte plus de disposition, améliore la bonne humeur et augmente l'estime de soi des femmes.

Fortement recommandé par les médecins, les gynécologues et les physiothérapeutes, le pompoarisme prévient également les problèmes d'incontinence urinaire, de chute de l'utérus et de la vessie et facilite la progression des naissances naturelles.
Les experts ont également attiré l'attention sur le fait qu'il a été constaté que de nombreuses femmes, autrefois considérées comme des frigides, étaient capables de gagner plus de plaisir et d'atteindre l'orgasme après avoir pratiqué les exercices. Le responsable de cette observation était le Dr Arnold Kegel, un médecin américain qui avait diffusé la technique pompeuse.

Pompoarisme pour eux

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Bien que le pompoarisme soit largement répandu en tant qu'exercice sexuel chez les femmes, il est important de noter qu'il existe également des exercices spécifiques pour le public masculin.

Alors que les femmes qui pratiquent cette technique sont plus disposées et plus créatives à faire l'amour, les hommes qui s'entraînent régulièrement ont plus de pouvoir et de vitalité sexuelle.

Les exercices qui leur sont destinés cherchent à prolonger la relation et à augmenter les performances par moments. Les partenaires qui développent la technique peuvent contrôler l'éjaculation et faire l'amour plus longtemps, procurant plus de plaisir à leur partenaire et bénéficiant de l'amour et de la relation affectueuse du couple.

Carlos Kadosh et Celine Imaguire disent qu'ils travaillent actuellement sur une nouvelle publication qui a la collaboration d'un urologue et traite en particulier de la puissance sexuelle masculine et des exercices pompeux pour eux.

Le gym de l'amour s'adresse à toutes les femmes

Parmi le public à la recherche de parcours pompeux, les experts affirment que la demande est vaste. En général, ce sont des femmes financièrement indépendantes et des professionnels de la santé - médecins, physiothérapeutes et psychologues, par exemple - qui recherchent des connaissances pour améliorer leur travail.

De plus, le public féminin participant aux conférences est toujours à la recherche de nouvelles pouvant être utilisées dans la vie quotidienne pour améliorer leurs relations, renforcer les liens du couple et pimenter leur vie sexuelle.

Commencez également à vous entraîner et profitez de tous les avantages que cette technique ancienne peut apporter à votre vie!