Que vont manger les premières personnes immortelles?

Il y a quelques jours, chez Mega, nous avons parlé de la metformine, un médicament utilisé par les diabétiques pour lequel ses propriétés anti-âge seront bientôt testées. Que nous ayons ou non une espérance de vie de 120 ans avec santé et disposition, seul le temps nous le dira, mais il est déjà possible d'analyser les changements dans certains secteurs de notre vie: l'alimentation, par exemple, sera semblable à celle d'aujourd'hui. ? Peut-être pas.

Comment nous en arrivons au suivant a abordé ce sujet de manière très intéressante et nous avons décidé de partager certaines considérations avec vous. Premièrement, il convient toujours de rappeler que l'espérance de vie d'une personne dépend de nombreux facteurs et qu'au cours des 200 dernières années, la vie humaine a gagné deux années de perspective supplémentaires par décennie, ce qui est une excellente nouvelle.

En termes simples, nous pouvons dire que nous gagnons plus d'années de vie saine et que le même temps nous aidera à gagner encore plus de temps, de sorte que toute cette accumulation puisse un jour nous rendre immortels.

Pour toujours

Le mot «immortel» est utilisé ici avec un sens différent de celui d’habitude, qui ne fait référence qu’à quelqu'un ou à quelque chose qui ne meurt pas. En termes d'évolution, «immortel» signifie que notre taux de vieillissement reste constant et que notre taux d'espérance de vie augmente. Pour le gériatre et médecin biomédical Aubrey de Grey, il y aura un point de développement dans les traitements anti-âge où les gens seront divisés en deux groupes: ceux qui mourront et ceux qui ne mourront pas.

Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'une société divisée entre mortels et immortels ferait? Comment ces deux groupes d'humains pourraient-ils interagir? Qu'est-ce qui modifierait l'immortalité en matière d'emploi et de mariage, par exemple? La vérité est qu'il n'y a toujours pas assez d'hypothèses pour ces questions liées à la vie en société. Cependant, il est déjà possible de savoir ce que mangeront les premiers immortels.

Gray risque encore de deviner le comportement comportemental des immortels et pense que les gens de demain prendront moins de risques: les motos vont avoir tendance à diminuer, et les gens fument probablement moins et ont bien sûr plus de critères pour choisir quoi mettre dans la voiture. plat

Moins c'est plus

Bien qu'il soit possible de trouver chaque type de régime spécifique à ceux qui veulent vivre plus longtemps, le conseil que chaque expert en vieillissement donne en matière d'alimentation est très simple: limitez le nombre de calories, ce qui signifie essentiellement manger moins.

Des tests sur des rats ont révélé que les animaux ingérant 15% de moins que leur apport calorique recommandé dans leur jeunesse avaient une durée de vie plus longue. Sur le plan humain, cette différence de temps serait de cinq ans - la comparaison, pour Eric Ravussin, qui se consacre à l'étude de l'évolution de la santé humaine, est plus que vraie.

En ce sens, on peut dire que les premiers immortels vont manger de petites portions, mais de quoi? Selon l'explorateur Dan Buettner, qui a suivi de près les coutumes de certains villages comptant un grand nombre de centenaires, le régime alimentaire des habitants de longue date repose sur une consommation élevée de légumes, de légumineuses et de fruits, une consommation modérée d'alcool et une consommation faible. viande

La faim pour quoi?

Lorsque nous essayons de prédire les habitudes alimentaires futures, nous devons prendre en compte le fait que certains produits vont, avec le temps, cesser d'être consommés ou le seront dans des proportions bien moindres, tels que la viande et les produits laitiers. Les hamburgers traditionnels, par exemple, ne sont censés être consommés que lors d'occasions spéciales en 2050 et moins populaires qu'aujourd'hui.

En ce qui concerne les aliments naturels, la consommation d’articles populaires dans les régions chaudes, comme le maïs, le concombre, le melon, le poivron et la citrouille, devrait augmenter. D'autre part, les feuilles comme la laitue, le chou et les épinards peuvent ne plus exister.

Ces changements sont anticipés depuis un certain temps. Juste pour vous donner une idée, un rapport commandé en avril 2014 par Food Network Climate Research a publié des recommandations sur les aliments: manger davantage de produits à base de plantes; diminuer la consommation de viande; boire de l'eau du robinet; évitez les matières grasses, le sucre et le sel; et valoriser la nourriture, en cherchant à connaître son origine et en évitant le gaspillage.

Sur la base de toutes ces informations, le chroniqueur Duncan Geere a dressé une liste des principaux éléments du régime alimentaire des premiers immortels. Check it out:

• Légumes: En plus des produits bon marché et frais, ils sont en bonne santé et seront bientôt plus populaires que jamais;
• Légumineuses: Les haricots, les pois et les lentilles sont des produits riches en protéines, en fibres, en vitamines et en minéraux et seront évidemment consommés par les immortels.
• Très peu de viande: les Immortels choisiront d'autres sources de protéines et feront également de la place pour le tofu et le soja. La viande que nous mangeons aujourd'hui contribue à augmenter notre résistance aux antibiotiques, pollue l'environnement et a un impact très négatif sur le changement climatique;
• L'eau et le vin: Un peu de vin est mauvais pour tout le monde et l'eau est certainement le meilleur moyen de garder votre corps bien hydraté.
• Petites portions: notez que les immortels consomment ces objets en petites quantités. Il est très probable que le comptage des calories des aliments sera encore plus populaire à l'avenir.

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