Qu'advient-il du cerveau de ceux qui prennent un pied dans le cul?

À moins que vous ne soyez une personne extrêmement évoluée sur le plan émotionnel et que, comme si cela ne suffisait pas, vous sortez avec quelqu'un comme ça aussi, la rupture d'une relation est presque toujours traumatisante, même lorsque nous imaginions que la relation était sur le point de se terminer. Que ce soit par manque ou par excès d’amour, par fidélité ou par indulgence, voir la fin de notre histoire romantique nous fait sentir très mal.

Dans ces situations de perturbation, notamment du point de vue de la personne qui prend le fameux «orteil», le cerveau agit de manière spécifique, dans le cadre de ce que certains chercheurs appellent «la passion inversée».

La dépendance de l'amour

Même sans contrepartie - et surtout avant que nous le sachions - l'amour nous rend plus heureux, plus stupide, plus souriant et plus heureux. C'est donc une drogue qui affecte même notre rythme cardiaque et fait que notre cerveau libère des substances qui peuvent nous rendre euphoriques - il est difficile de ne pas "devenir dépendant".

Après un moment avec votre bien-aimé, votre corps s’habitue à ressentir tous ces effets agréables. Ils diminuent avec le temps, mais si la relation prend fin, votre cerveau se bloque et devient obsédé par l'idée d'essayer de ressentir la même émotion que le début de la relation. Ce désir absurde d'essayer à nouveau la "drogue" et l'idée que la réalité est différente nous met littéralement dans un état de dépression mentale et émotionnelle.

En ce sens, tout ce qui nous rappelle la personne (photos, chansons, odeurs, lieux) finit par activer notre mécanisme de récompense du cerveau, qui est le même domaine que celui qui lie les toxicomanes, en particulier la cocaïne et la nicotine. Et regardez, c’est le même endroit qui brille comme un feu lorsque les gens sont follement amoureux et ne peuvent penser à rien d’être qu’à être aimés.

Cette région de récompense, lorsqu'elle est activée, bombarde notre corps de dopamine, ce qui active notre désir de vouloir de plus en plus. Le désir absurde de vivre davantage de cette sensation nous motive à rechercher des choses qui nous procurent le même plaisir. Dans le cas d'une relation amoureuse, cette «chose» que nous voulons à nouveau est précisément celle qui vient de nous abandonner. Puis ça se complique.

Puisque tu n'as pas accès à la "drogue" en question, ton cerveau continuera de taquiner ta vie, alors ton système de récompense te fera avoir des comportements vraiment stupides, comme piquer et appeler ton ex ou suggérer " une dernière nuit d'amour ».

La neuroscientifique Lucy Brown, qui étudie la façon dont le cerveau traite l'amour, explique qu'il est plus difficile de rompre les relations amoureuses, car ce système de récompense de l'amour finit par compromettre les régions primaires du cerveau. "Un rejet aimant est une chose qui change la vie et qui implique des systèmes au même niveau que la sensation de faim ou de soif."

Tout ce problème intense nous fait éprouver des sensations physiques et même de la douleur. Votre poitrine se contracte, votre estomac se contracte et, si c'est trop peu pour vous, vous pouvez toujours ressentir ce sentiment typique lorsque vous recevez de mauvaises nouvelles.

Des recherches récentes ont révélé que ce n’est pas seulement notre centre de récompense qui se bloque après une rupture. Les régions du cerveau responsables du contrôle du stress et de notre réponse à la douleur physique sont également affectées à la fin d'une relation. Donc, même si les zones du cerveau liées à la douleur elle-même sont "désactivées", les zones qui traitent de la réponse de la douleur finissent par nous rendre anxieux comme nous le faisons lorsque quelque chose de vraiment grave se produit.

Malheureusement, ce genre de douleur et de sentiment terrible peut durer un certain temps avant que vous ne finissiez. Si vous souhaitez une estimation plus précise, Brown explique que la résolution du problème peut prendre de six mois à deux ans. En attendant, l’essentiel est d’éviter les fameuses "rechutes", tout comme chez les toxicomanes.

Bien que deux ans puissent sembler trop longs, sachez que ce processus est naturel et qu’il arrive à la plupart des gens. Les séparations sont difficiles car elles interfèrent précisément avec un système qui nous relie à d’autres individus. Pour tenter de nous maintenir ensemble, nos cerveaux font tout ce bazar. Pour les personnes qui souhaitent reprendre contact, tout ce processus est avantageux. Désormais, lorsque l’idée est de ne pas revenir dans la relation, cela fait presque autant mal que de se casser un os. Tous les jours

Vous avez peut-être compris que nous ne parlons que de la personne qui est en fin de relation et que, dans ce sens, la science nous prouve que la vie n’est vraiment pas juste: sur le plan scientifique, on ne sait presque rien du fonctionnement de l’esprit. qui cesse d'aimer quelqu'un et décide de mettre fin à la relation.

Apparemment, notre cerveau peut avoir un mécanisme "lent et dépourvu de passion" qui affaiblit progressivement nos connexions cérébrales, de sorte que, avec le temps, le désir d'être avec la personne disparaisse tout simplement.

Y a-t-il un remède?

Des preuves nous montrent que le cerveau humain tente déjà de nous faire avancer peu de temps après la rupture d'une relation. En ce sens, nous pouvons nous accrocher à ce qui nous motive le plus et nous rend heureux. Heureusement, tout comme nous sommes submergés par le sentiment de douleur et le désir de faire revenir la personne, nous recevons également des stimuli cérébraux pour changer de comportement.

Cela ressemble à un gâchis - et c’est tout à fait cela - mais nos cerveaux le font avec une bonne intention: il veut juste nous revoir, et bien qu’il semble au contraire, l’idée est de réguler nos émotions, et donc, passe à autre chose.

L'important est de garder à l'esprit que, même si cette reprise est lente, l'obsession romantique va finir par prendre fin. Le conseil de Brown est simple: lorsque votre cerveau ramène des souvenirs de votre ex, au lieu de vous concentrer sur les bonnes choses, l'idéal est de ne retenir que le négatif - c'est cruel, mais c'est ce qui accélérera le processus de guérison.

Et toi, comment récupères-tu après avoir eu un pied dans le cul? Commentaire sur le Mega Curious Forum