Après tout, comment la psychologie peut-elle aider une personne à avoir une vie meilleure?

1 - Conscience de soi

Oui, vous connaissez votre nom, votre adresse et votre groupe sanguin. Vous savez quels sont vos films et vos livres préférés et quels aliments vous préférez. Cependant, il se peut que vous ne vous connaissiez pas aussi bien que vous ne le pensiez. Après tout, bon nombre de nos choix, attitudes et modes de pensée ont trait à des problèmes plus profonds.

Une fois que nous avons l'aide d'un professionnel, nous pouvons découvrir ce que de vieilles expériences nous ont aidés à être comme nous le sommes aujourd'hui. Il est alors plus facile de changer ce qui nous dérange et d'améliorer ce qui peut être amélioré. C'est la connaissance de soi.

2 - Compréhension de la nature humaine

La psychologie est un excellent moyen de comprendre que l’être humain est une créature qui évolue avec la nature. Les questions existentielles d'une personne contemporaine sont certainement différentes de celles des Indiens qui étaient au Brésil lorsque les Portugais ont colonisé notre pays. Cette évolution anthropologique interfère avec la psyché humaine.

L'étude approfondie de la psychologie de l'évolution nous aide à mieux comprendre nos manifestations d'agression, de sexualité, de domination et de mécanismes de survie. Chercher à comprendre ce qui se cache derrière ce que nous appelons «instinctif» est toujours une idée intéressante.

3 - Apprendre à vaincre les préjugés

La psychologie sociale nous aide à percevoir les formations sociales de manière différente, de manière à réduire nos préjugés et les types de discrimination possibles que nous pourrions mettre en pratique. Cela nous aide à comprendre pourquoi, par exemple, lorsqu'un innocent est toujours reconnu coupable de quelque chose, il adopte un comportement négatif. Enfouir les préjugés est une belle façon de développer l'empathie.

4 - Savoir comment prendre les bonnes mesures pour atteindre des objectifs personnels.

La psychologie nous aide à découvrir ce qui nous motive et nous donne envie de nous salir les mains. Cela est essentiel pour apprendre à faire tout ce qui est nécessaire pour atteindre les objectifs et réussir.

5 - Améliore la communication et l'empathie

En savoir plus sur l'intelligence émotionnelle et la communication non verbale peut nous aider à améliorer nos relations sociales, quelles qu'elles soient, et à établir des liens plus profonds et plus émotionnels avec d'autres personnes.

6 - Être un meilleur père ou une meilleure mère

C’est facile à comprendre: étudier la psychologie nous permet de mieux comprendre l’éducation et la pédagogie, ce qui, s’il est appliqué à la maison avec nos enfants, est un excellent moyen de faire grandir les enfants, avec un esprit sain. .

7 - Vous devenez une meilleure personne

Grâce à la psychologie, nous apprenons à voir plus clairement les concepts de bonheur, de pardon, de gratitude et même de sens de la vie. De cette manière, nous modifions notre comportement social et notre façon de voir les situations les plus diverses, ce qui nous rend plus tolérants, plus heureux et plus empathiques.