7 raisons qui peuvent vous faire transpirer beaucoup pendant votre sommeil

Se réveiller à l'aube dégoulinant de sueur est l'une des situations les plus désagréables qui soient. Cependant, éliminons les situations évidentes telles que le temps chaud lui-même ou trop de couvertures pour se concentrer sur la santé: quelles sont les raisons qui peuvent provoquer des sueurs nocturnes?

Les sueurs nocturnes peuvent être causées par de nombreux facteurs. Vous devez être conscient de ces signes et demander de l'aide dès que possible si cela devient fréquent. Découvrez 7 des raisons pouvant causer cette nuisance:

1. Ménopause

C'est probablement la cause la plus connue des sueurs nocturnes. Lorsque les femmes entrent dans cette phase de la vie, les bouffées de chaleur sont parmi les premiers signes de la fin de la période fertile et de l'absence de régulation des hormones.

2. Remèdes

Certains antidépresseurs ou troubles psychiatriques peuvent avoir des effets secondaires tels que sueurs nocturnes. Si tel est votre cas, vous pouvez contacter votre médecin si un changement de médicament est envisageable et s'il ne s'agit que d'un effet transitoire.

3. cancer

Les lymphomes sont des cancers du système lymphatique, responsables du transport des globules blancs dans toutes les parties du corps. Les sueurs nocturnes sont l’un des premiers symptômes de ce type de tumeur, c’est-à-dire que vous ne pouvez pas ignorer ce signe, non?

4. Infections

Plusieurs types d'infections peuvent entraîner une transpiration intense la nuit: la tuberculose, l'endocardite (dans les valves cardiaques), l'ostéomyélite (dans les os) et le SIDA sont parmi les causes les plus courantes de ce symptôme inconfortable.

5. anxiété

Les personnes souffrant de troubles anxieux doivent déjà s'être réveillées trempées au milieu de la nuit. Généralement, la transpiration causée par cette raison est également accompagnée de nervosité, de tension et d'insomnie.

6. Troubles du sommeil

Les sueurs nocturnes peuvent être un problème pour ceux qui ont d'autres complications au coucher, telles que l'insomnie ou l'apnée. Habituellement, ceux qui souffrent de ce problème ont souvent une somnolence diurne et une hypertension artérielle et se réveillent brusquement au milieu de la nuit.

7. hypoglycémie

Le manque de sucre dans le sang peut également être l’un des facteurs qui déclenchent la transpiration. Les patients diabétiques présentent parfois ce symptôme, car la nuit est le moment où ils passent le plus de temps sans prendre d’insuline.

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Avez-vous identifié l'un de ces symptômes? Ensuite, prenez rendez-vous, car plus tôt nous traitons une maladie ou un trouble, meilleures sont les chances de le guérir! Pensez-y!